Usadas na arte culinária, são comidas cruas, germinadas ou torradas, como um aperitivo ou em doçaria, ou ainda espremidas para lhe extrair o óleo que é usado na culinária .
As nozes são fonte de energia altamente apreciada
Vitaminas A, B1 e B2, Fósforo, Cálcio e Sódio.
|
Imagens da web |
Nenhum comentário:
Postar um comentário